Hvad er rebozobehandling?

En rebozo er et langt fintvævet tørklæde, som bruges til at massere, vugge og afspænde kroppen. Rebozobehandlingen stammer fra Mexico, hvor den bruges til at støtte kroppen før, under og efter fødslen.

Rebozobehandling som Vendingsforsøg:

Rebozomassage er en skånsom og naturlig metode til at forberede kroppen og babyen på fødslen.
Ved at løsne spændinger i bækkenet og livmoderen kan rebozomassage skabe mere plads og invitere baby til at finde sig til rette påny.

Med blide, rytmiske bevægelser vugges, strækkes og løsnes muskler og væv omkring bækkenet, hofterne, lænden og maven. Dette kan hjælpe kroppen med at skabe mere plads og balance.
Samtidig virker behandlingen afslappende og giver mulighed for at slippe spændinger, som kan påvirke fødselsforløbet.

Akupressur er en traditionel behandlingsmetode, der stammer fra kinesisk medicin og bygger på de samme principper som akupunktur – dog uden brug af nåle. I stedet bruger jeg tryk med fingrene eller nogle gange små redskaber til at stimulere specifikke punkter på kroppen, som kaldes akupressurpunkter.
Disse punkter findes langs kroppens energibaner, også kaldet meridianer.

Formålet med akupressur er at genoprette kroppens naturlige energibalance og fremme kroppens evne til at helbrede sig selv.
Når energien, også kaldet "Qi", flyder frit gennem meridianerne, menes det at styrke både fysisk og mental velvære.

Akupressur er en blid behandling, som kan hjælpe dig med at skabe balance i kroppen, reducere spændinger og understøtte fødslens naturlige progression.

Hvad er moxa?

Moxa er en traditionel behandlingsmetode fra kinesisk medicin, hvor man anvender varme til at stimulere bestemte punkter på kroppen. Varmen kommer fra en "moxastav", der typisk er lavet af sammenpressede tørrede blade fra gråbynke.

Jeg introducerer dig for forskellige øvelser (bla. Spinning Babies), som kan skabe balance i dit bækken og invitere baby til lægge sig godt til rette i dit bækken.

Spinning Babies er en naturlig metode, der fokuserer på at skabe balance og bevægelighed i kroppen for at forberede dig og din baby til fødslen. Det er en tilgang, der kombinerer øvelser og afspænding for at hjælpe babyen med at finde den optimale position i bækkenet og understøtte en mere smidig fødselsproces.

Metoden er skånsom, behagelig og kan bruges som en del af din fødselsforberedelse.