Hvad er rebozobehandling?

Rebozobehandling er en skånsom og afslappende behandlingsform.

Rebozo stammer fra mexicansk tradition, hvor rebozoen – et langt, vævet tørklæde – bruges til at støtte kroppen under graviditet, fødsel og efter fødslen.

Behandlingen fokuserer på at skabe velvære, lindre spændinger og hjælpe kroppen med at finde balance.

Jeg bruger rebozoen til blidt at vugge, strække eller løsne forskellige dele af kroppen. Bevægelserne er rolige og rytmiske og kan hjælpe med at frigøre spændinger i muskler og væv, især i bækkenområdet, ryggen og hofterne.

Akupressur er en traditionel behandlingsmetode, der stammer fra kinesisk medicin og bygger på de samme principper som akupunktur – dog uden brug af nåle. I stedet bruger jeg tryk med fingrene eller nogle gange små redskaber til at stimulere specifikke punkter på kroppen, som kaldes akupressurpunkter.
Disse punkter findes langs kroppens energibaner, også kaldet meridianer.

Formålet med akupressur er at genoprette kroppens naturlige energibalance og fremme kroppens evne til at helbrede sig selv.
Når energien, også kaldet "Qi", flyder frit gennem meridianerne, menes det at styrke både fysisk og mental velvære.

Akupressur kan blandt andet hjælpe med:

• Afspænding og stressreduktion: Akupressur kan hjælpe med at løsne spændinger og berolige sindet

• Lindring af smerter:
  Det kan være effektivt mod hovedpine, rygsmerter, ledsmerter og muskelspændinger

• Forbedring af fordøjelsen: Nogle punkter kan hjælpe med at lindre maveproblemer som oppustethed eller kvalme

• Bedre søvn:
  Akupressur kan understøtte afslapning og hjælpe med at forbedre søvnkvaliteten